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Día 10 y 11: Descansar

Día 10 y 11: Descansar es necesario

Conocerse es importante y parar a tiempo también

En los últimos días, he tenido que frenar en seco, por trabajo, pero principalmente porque estaba bastante destrozado. La ictericia y la bilirrubina no me han permitido estar en óptimas condiciones, con lo que he preferido no salir, con la finalidad de evitar cualquier problema mayor del que posteriormente me pueda arrepentir.

Mañana si que me gustaría volver a las andadas, a ver si recuperamos la frescura necesaria para organizar ideas y rematar frentes abiertos.

Objetivo: Media hora de algún ejercicio

Aprendizaje: Tal vez sería interesante realizar otros ejercicios como yoga o similares, pero principalmente cuidar alimentación y niveles de estrés. Parar, organizar ideas y volver a empezar.

Comentarios

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